Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
Bananenmuffins ohne Zucker – einfach & saftig
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
25
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
12
muffins
Calories
180
Diese saftigen Bananenmuffins sind ohne Zucker und perfekt für einen gesunden Snack oder Frühstück.
Ingredients
Fruits
3
pieces
reife Bananen
(ca. 300 g)
2
pieces
Ei (Größe M)
100
ml
Milch (1,5 % Fett) oder pflanzliche Milchalternative
3
EL
Raps- oder Sonnenblumenöl
200
g
Dinkelmehl (Type 630)
1
TL
Backpulver
1
TL
Natron
Instructions
Backofen auf 180°C vorheizen. Bananen zerdrücken oder pürieren.
Eier, Milch und Öl verquirlen. Bananen hinzufügen und vermengen.
Mehl, Backpulver und Natron mischen und unter die feuchte Mischung heben.
Teig in 12 Muffinförmchen füllen. 25 Minuten backen, bis goldbraun.
Notes
Für extra Geschmack kannst du Zimt hinzufügen.
Calories:
180
kcal
Cost:
$8
Course:
Dessert
Cuisine:
German
Keyword:
Banana