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Einfaches Low Carb Eiweiß-Dessert im Glas – Rezept für Nachtisch
Prep Time
15
minutes
minutes
Total Time
15
minutes
minutes
Servings
4
portions
Calories
250
Ein erfrischendes und proteinreiches Low Carb Dessert im Glas, perfekt für eine gesunde Süßspeise.
Ingredients
Dairy Products
100
g
Skyr
200
ml
Buttermilch
200
g
Magerquark
1
EL
Whey Eiweißpulver
50
g
Sahne
50
g
Xylit
Fruits
1
piece
Granatapfel
(Kerne entfernt)
1
Stück
Vanilleschote
Instructions
Kerne des Granatapfels entfernen und in Wasser abspülen.
Sahne steif schlagen.
Skyr, Buttermilch, Quark, Eiweißpulver und Xylit cremig verrühren. Vanillemark hinzufügen.
Sahne unterheben und Granatapfelkerne untermischen. In Gläser füllen.
Mit Granatapfelkernen dekorieren und kalt stellen oder sofort servieren.
Notes
Für eine orientalische Note Zimt und Kardamom hinzufügen.
Calories:
250
kcal
Cost:
$15
Course:
Dessert
Cuisine:
German
Keyword:
Granatapfel, Low Carb, Protein