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Frühstückswrap mit Ei, Käse und Tomaten
Prep Time
5
minutes
minutes
Cook Time
8
minutes
minutes
Total Time
13
minutes
minutes
Servings
1
portion
Calories
350
Ein leckeres und schnelles Frühstücksrezept mit Ei, Käse und frischen Tomaten in einem Wrap.
Ingredients
Wraps
1
piece
Weizentortilla Wrap
2
pieces
Eier
2
EL
Milch
Salz, Pfeffer (nach Geschmack)
Salz, Pfeffer
(nach Geschmack)
etwas
Schnittlauch (geschnitten)
(nach Geschmack)
4
Scheiben
Tomatenscheiben (dünn geschnitten)
30
g
geriebener Käse (Gouda oder Cheddar)
Instructions
Die Eier mit Milch, Salz, Pfeffer und Schnittlauch verquirlen.
In einer Pfanne Eiermasse bei mittlerer Hitze braten.
Tomatenscheiben auf das Ei legen, Wrap daraufsetzen und leicht andrücken.
Ei stocken lassen, Wrap wenden, Käse darüber streuen und weitere 3 Minuten braten.
Wrap halbieren, zusammenklappen und servieren.
Notes
Für extra Geschmack kannst du frische Kräuter hinzufügen.
Calories:
350
kcal
Cost:
$8
Course:
Breakfast
Cuisine:
German
Keyword:
Egg, tomato, Wrap