Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
Granatapfel-Curry
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
40
minutes
minutes
Total Time
55
minutes
minutes
Servings
4
portion
Calories
250
Ein aromatisches Curry mit Randen, Granatapfel und Gewürzen, das eine frische und würzige Mahlzeit bietet.
Ingredients
Gewürze
1
EL
Koriandersamen
1
EL
Fenchelsamen
1
EL
Kreuzkümmel
½
TL
granulierter Cayennepfeffer
Aromaten
2
Knoblauchzehen
Knoblauch
1
rote Zwiebel
Zwiebel
20
g
Ingwer
Randen
600
g
rohe Randen
1
EL
Tomatenpüree
Öl
2
EL
Erdnussöl
2
dl
Granatapfelsaft
2
dl
Gemüsebouillon
1
Zimtstange
Zimtstange
Salz
Salz
6
EL
Granatapfelkerne
2
Zweige
Koriander
Instructions
Gewürze im Mörser zerstoßen. Knoblauch, Zwiebel und Ingwer hacken.
Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch und Tomatenpüree im Öl 5 Minuten dünsten.
Randen, Granatapfelsaft, Bouillon und Zimtstange hinzufügen, 40 Minuten köcheln lassen.
Mit Salz abschmecken. Curry mit Granatapfelkernen und Koriander servieren.
Notes
Serviere das Curry mit Reis für eine vollständige Mahlzeit.
Calories:
250
kcal
Cost:
$12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Curry