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Hähnchen-Wraps mit Mango-Salsa
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
pieces
Calories
450
Enjoy flavorful chicken wraps filled with fresh mango salsa, perfect for a quick and delicious meal.
Ingredients
Wraps
2
EL
Olivenöl
1
TL
Limettenschale
2
EL
Limettensaft
2
TL
Chili-Pulver
1
TL
gemahlener Kreuzkümmel
1
TL
Salz
0.25
TL
Pfeffer
0.25
TL
geräuchertes Paprika
1
lb
Hähnchenbrustfilets, dünn geschnitten
2
Stück
Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
2
Tassen
Eisbergsalat, gehackt
1/2
reife Mango
geschält und gewürfelt
1/2
reife Avocado
geschält und gewürfelt
1
EL
fein gehackte rote Zwiebel
1
EL
fein gehackter Koriander
0.5
Jalapeño-Pfeffer
entkernt und gewürfelt
1
kleine
Knoblauchzehe, gehackt
Instructions
Mariniere das Hähnchen mit Öl, Limettenschale, Limettensaft, Gewürzen und lasse es mindestens 1 Stunde im Kühlschrank.
Gare das Hähnchen 8-10 Minuten in einer Pfanne, dann Frühlingszwiebeln hinzufügen.
Mango, Avocado, Zwiebel, Koriander, Jalapeño und Knoblauch vermengen.
Wraps mit Salat, Hähnchen und Mango-Salsa füllen, einrollen und mit Limettenschnitzen servieren.
Notes
Für extra Geschmack, mit frischem Koriander garnieren.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Main Course
Cuisine:
German
Keyword:
Chicken, Mango, Wraps