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Herzhafte Muffins mit Eiweiß
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
25
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
9
pieces
Calories
150
Diese herzhafte Muffin-Rezept ist perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen Snack, gefüllt mit Schinken und Parmesan.
Ingredients
Dry ingredients
300
g
Mehl 00
50
g
geriebener Parmesan
10
g
Backpulver (trocken)
1
Prise
feines Salz
Wet ingredients
200
g
Eiweiß
100
g
Olivenöl
175
g
Hüttenkäse (Typ Jocca)
150
g
gekochter Schinken
50
g
Milch (wenn die Mischung zu trocken ist)
For preparing the molds
nach Bedarf
Butter (für die Förmchen)
nach Bedarf
Mehl 00 (für die Förmchen)
Instructions
Mehl mit Parmesan, Backpulver und Salz mischen.
Eiweiß steif schlagen, nach und nach Öl unterrühren.
Flüssige Zutaten zu den trockenen geben und mischen, Schinken unterheben.
Bei Bedarf Milch hinzufügen, Teig 10 Minuten ruhen lassen.
Förmchen einfetten, zu 3/4 füllen, bei 180°C 25 Minuten backen, letzten 5 Minuten Umluft.
Notes
Fetten Sie die Förmchen gut ein, damit die Muffins leicht herauskommen.
Calories:
150
kcal
Cost:
$12
Course:
Snack
Cuisine:
German
Keyword:
Muffins