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Close-up side view of a juicy Thunfischauflauf with cheese melted on top.
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Thunfischauflauf Rezept mit cremigem Käse-Genuss

Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 4 portionen
Calories 450
Ein cremiger Auflauf mit Thunfisch, Käse und Gemüse, perfekt für eine schnelle und leckere Mahlzeit.

Ingredients

Fisch und Meeresfrüchte

  • 1 Dose Thunfisch (in Wasser)

Nudeln

  • 1 Tasse Nudeln (Vollkorn- oder Kichererbsen)

Gemüse

  • 1 Tasse Erbsen (tiefgefroren)

Pilze

  • 1 Dose Pilze (abgetropft)

Milch und Käse

  • 1 Tasse Milch (für die Cremigkeit)
  • 1 Tasse Käse (Cheddar und Mozzarella gemischt)

Gewürze

  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Teelöffel Senf (für die Würze)

Instructions 

  • Nudeln nach Packungsanweisung kochen und beiseite stellen.
  • Thunfisch abtropfen lassen und mit Erbsen, Pilzen, Milch, Käse und Senf in einer Schüssel vermengen.
  • Gekochte Nudeln unter die Mischung heben und in eine Auflaufform geben.
  • Mit Salz und Pfeffer würzen und bei 180°C ca. 20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.

Notes

Für eine cremigere Konsistenz kannst du mehr Milch hinzufügen.
Calories: 450kcal
Cost: $12
Course: Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Keyword: Auflauf, Käse, Thunfisch