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Wrap mit Lachs & Frischkäse – schnelles leichtes Gericht
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
2
minutes
minutes
Total Time
12
minutes
minutes
Servings
1
portion
Calories
350
Ein schnelles und leichtes Gericht, perfekt für eine gesunde Mahlzeit in kurzer Zeit.
Ingredients
Wraps
80
g
Räucherlachs
40
g
Frischkäse (natur)
0.5
Gurke
Gurke
(in Streifen geschnitten)
1
Handvoll
Rucola oder Salat
etwas
Zitronensaft
Zitronensaft
(nach Geschmack)
Pfeffer
Pfeffer
(nach Geschmack)
Instructions
Wrap kurz in der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen.
Frischkäse gleichmäßig auf dem Wrap verstreichen.
Gurke in Streifen schneiden und auflegen.
Lachs und Salat darauf verteilen.
Mit Zitronensaft und Pfeffer würzen.
Wrap einrollen und servieren.
Notes
Für eine noch frischere Note, den Wrap vor dem Servieren kurz anwärmen.
Calories:
350
kcal
Cost:
$8
Course:
Light Meal, Snack
Cuisine:
German
Keyword:
Lachs, Wrap